Το να κλωτσάς στις μπάλες βλάπτει πολύ περισσότερο από τους πόνους περιόδου. Ένα σφηνάκι διαρκεί από ώρες έως μια μέρα, αλλά η περίοδος μπορεί να διαρκέσει μια εβδομάδα ή και περισσότερο. Οπότε βασικά ο πόνος του χτυπήματος στις μπάλες δεν διαρκεί τόσο πολύ και (ελπίζουμε) να μην συμβαίνει τόσο συχνά όσο οι περίοδοι.
Είναι ο τοκετός το πιο επώδυνο πράγμα στον κόσμο;
Ναι, ο τοκετός είναι επώδυνος. Αλλά είναι διαχειρίσιμο. Στην πραγματικότητα, σχεδόν οι μισές από τις μητέρες που έκαναν για πρώτη φορά (46 τοις εκατό) είπαν ότι ο πόνος που βίωσαν με το πρώτο τους παιδί ήταν καλύτερος από ό,τι περίμεναν, σύμφωνα με μια πανεθνική έρευνα που ανατέθηκε από την Αμερικανική Εταιρεία Αναισθησιολόγων (ASA) προς τιμήν της Ημέρας της Μητέρας.
Οι κράμπες περιόδου πονάνε περισσότερο από ένα έμφραγμα;
Οι κράμπες της εμμήνου ρύσεως, ή η δυσμηνόρροια, όπως αποκαλείται τεχνικά, κρίθηκε τελικά τόσο επώδυνη όσο η καρδιακή προσβολή. Ο καθηγητής αναπαραγωγικής υγείας στο University College του Λονδίνου, John Guillebaud, είπε στο Quartz ότι οι ασθενείς έχουν περιγράψει τον πόνο από κράμπες ως «σχεδόν τόσο κακό όσο το έμφραγμα».
Οι κράμπες περιόδου αισθάνονται σαν να γεννάς;
Οι προσταγλανδίνες είναι χημικές ουσίες που σχηματίζονται στην επένδυση της μήτρας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτές οι προσταγλανδίνες προκαλούν μυϊκές συσπάσεις στη μήτρα, οι οποίες προκαλούν πόνο και μειώνουν τη ροή του αίματος και το οξυγόνο στη μήτρα. Παρόμοια με τους πόνους του τοκετού, αυτές οι συσπάσεις μπορεί να προκαλέσουν σημαντικό πόνο και δυσφορία.
Πόσο επώδυνες πρέπει να είναι οι περίοδοι;
Συνήθως γίνεται αισθητή ως επώδυνες μυϊκές κράμπες στην κοιλιά, οι οποίες μπορούν να εξαπλωθούν στην πλάτη και τους μηρούς. Ο πόνος μερικές φορές έρχεται σε έντονους σπασμούς, ενώ άλλες φορές μπορεί να είναι θαμπός αλλά πιο σταθερός. Μπορεί επίσης να διαφέρει με κάθε περίοδο. Ορισμένες περίοδοι μπορεί να προκαλούν ελάχιστη ή καθόλου ενόχληση, ενώ άλλες μπορεί να είναι πιο επώδυνες.
Είναι επώδυνο το έμφραγμα;
Οι περισσότερες καρδιακές προσβολές περιλαμβάνουν ενόχληση στο κέντρο του θώρακα που διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά – ή μπορεί να υποχωρήσει και μετά να επιστρέψει. Μπορεί να αισθάνεται σαν άβολη πίεση, συμπίεση, πληρότητα ή πόνο. Δυσφορία σε άλλες περιοχές του άνω σώματος.
Είναι αέριο ή καρδιακή προσβολή;
Το αέριο που συγκεντρώνεται στο στομάχι ή στο αριστερό μέρος του παχέος εντέρου μπορεί να αισθάνεται σαν πόνος που σχετίζεται με την καρδιά. Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ότι ο πόνος στο στήθος σχετίζεται με καρδιακή προσβολή: πόνος που μοιάζει με ισχυρή πίεση που ασκείται στο στήθος.
Μπορεί τα ρίγη να είναι σημάδι καρδιακής προσβολής;
Μερικά άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχετε είναι: Δύσπνοια, ζάλη. Ναυτία, καούρα ή στομαχικές διαταραχές. Εφίδρωση ή ρίγη.
Είναι καλό να ρέψουμε;
Αν και μπορεί να είναι δυσάρεστο για εσάς και τους γύρω σας, το ρέψιμο είναι ένας εντελώς φυσικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον αέρα που καταπίνεται κατά το φαγητό και το ποτό. Είναι επίσης γνωστό ως ρέψιμο ή ερύθημα. Το ρέψιμο εμποδίζει το στομάχι σας να διαστέλλεται πολύ από τον αέρα που καταπίνεται.
Πώς αναγκάζομαι να ρέψω;
Αναπνεύστε ενώ κάθεστε ευθεία για να αυξήσετε τις πιθανότητες για ρέψιμο. Εισάγετε αέρα στο λαιμό σας ρουφώντας αέρα από το στόμα σας μέχρι να νιώσετε μια φυσαλίδα αέρα στο λαιμό σας και, στη συνέχεια, φράξτε το μπροστινό μέρος του στόματός σας με τη γλώσσα σας, ώστε να μπορείτε να απελευθερώσετε τον αέρα αργά. Αυτό θα πρέπει να προκαλέσει ένα ρέψιμο.
Τι θα συμβεί αν δεν μπορείτε να ρέψετε;
Το να μην μπορείς να ρέψεις μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται δυστυχισμένο. Μπορεί να αισθάνεστε σαν μια φυσαλίδα αέρα να κάθεται στον μυ του σφιγκτήρα χωρίς να πάει. Η αδυναμία ρέψιμο μπορεί να είναι επώδυνη και να προκαλέσει κοιλιακό πόνο και φούσκωμα.
Γιατί ραγίζω τυχαία;
Τα περισσότερα ρέψιμο προκαλούνται από την κατάποση υπερβολικού αέρα. Αυτός ο αέρας τις περισσότερες φορές δεν φτάνει καν στο στομάχι, αλλά συσσωρεύεται στον οισοφάγο. Μπορεί να καταπιείτε περίσσεια αέρα εάν τρώτε ή πίνετε πολύ γρήγορα, μιλάτε ενώ τρώτε, μασάτε τσίχλα, πιπιλίζετε σκληρές καραμέλες, πίνετε ανθρακούχα ποτά ή καπνίζετε.
Γιατί ρέψω και κλανίζω τόσο πολύ;
Ο υπερβολικός μετεωρισμός μπορεί να προκληθεί από την κατάποση περισσότερου αέρα από το συνηθισμένο ή την κατανάλωση φαγητού που είναι δύσκολο να χωνευτεί. Μπορεί επίσης να σχετίζεται με ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας που επηρεάζει το πεπτικό σύστημα, όπως η επαναλαμβανόμενη δυσπεψία ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS). Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες του μετεωρισμού.
